Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 46,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
149 kcal
|
Rasva: 6,20g | Prot: 3,20g | Hh: 20,40g.
Aamiainen: Аппетиссимо Желе Лимон, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|