Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
786 kcal
|
Rasva: 37,69g | Prot: 30,15g | Hh: 75,32g.
Aamiainen: Strösocker, Önos Lingonsylt Lågkalori, Kalles Kaviar, Oatly Ikaffe, Kokt Ägg, AXA Fiberberikade Havregryn, Fazer Rågkusar. Lounas: Fontana Halloumi, ICA Risotto Champinjon & Parmesan. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mathullda
|