Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1421 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 39,95g | Hh: 197,49g.
Aamiainen: Popp Eiersalat, Popp Geflügelsalat, Aldi Kaiserbrötchen, Milchhörnchen. Lounas: Raffaello Raffaello, Müller Froop Tropic , Nudelpfanne. Välipalat/Muut: TiP Mini Schokoküsse, Coppenrath & Wiese Benjamin Blümchen Torte, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|