Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1691 kcal
|
Rasva: 64,59g | Prot: 74,78g | Hh: 198,84g.
Aamiainen: Блины (из Сухой Смеси), Вареное Яйцо, Избенка Сыр Мягкий Рассольный Сиртос. Lounas: Избенка Сыр Мягкий Рассольный Сиртос, 36 Копеек Кефир 1%, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Шарлотка с Яблоками, Good Food Миндаль Сушеный, Банановые Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nutsquirel
|