Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
977 kcal
|
Rasva: 41,10g | Prot: 55,56g | Hh: 90,33g.
Aamiainen: Stockmeyer Mortadella-Traum Spargel&Schinken, Harry Vollkornbrot, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Lounas: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: REWE Joghurt Mild Winterapfel, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - violett-dreamer
|