Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1252 kcal
|
Rasva: 100,87g | Prot: 64,10g | Hh: 22,65g.
Aamiainen: Мидии, Olimp MCT Масло, Приготовленный Яичный Желток, Авокадо. Lounas: Авокадо, Бульон Наваристый. Päivällinen: Буженина, Индюшатина. Välipalat/Muut: КЕТО Мятное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Вы все ещё на кето? Как ощущения?
02 maalis 19 jäseneltä: niii718
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanita_zakharchenko
|