Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1225 kcal
|
Rasva: 31,83g | Prot: 34,43g | Hh: 201,19g.
Aamiainen: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Мирролла Рыбий Жир. Lounas: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Campina Сливки для Кофе 10%, Bite Баланс, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Päivällinen: Bite Батончик Мята, Campina Сливки для Кофе 10%, Мирролла Рыбий Жир, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лесные Угодья Варенье из Инжира. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|