Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
725 kcal
|
Rasva: 41,95g | Prot: 31,63g | Hh: 55,08g.
Aamiainen: Crazy Wolf Energy Drink Sugar Free. Lounas: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich, Putenbrust Fleisch, Aldi Bio Sellerie-Salat, REWE Beste Wahl Backcamembert, Gemüse Reichenau Reichenauer Salatsoße, Grüner Blattsalat, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|