Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1877 kcal
|
Rasva: 60,89g | Prot: 32,04g | Hh: 282,36g.
Aamiainen: Ашан Вареники с Картошкой. Lounas: Фасоль Стручковая, Ашан Котлеты из Индейки. Päivällinen: Праздник Сластены Подушечки Шоколадные. Välipalat/Muut: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monaghan.
|