Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
941 kcal
|
Rasva: 42,75g | Prot: 59,68g | Hh: 81,21g.
Aamiainen: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свежее Завтра Творог 1,8%. Päivällinen: Pita's Шаверма Гавайская, Картофель. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|