Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
1365 kcal
|
Rasva: 54,11g | Prot: 86,57g | Hh: 121,92g.
Aamiainen: Ашан Зефир Ванильный, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Сахар, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Кинг Чикен Ролл. Päivällinen: Каждый День Мидии в Рассоле, Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый 4%, Polar Треугольники Тресковые. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tany-1404
|