Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
1598 kcal
|
Rasva: 32,02g | Prot: 41,34g | Hh: 296,69g.
Aamiainen: Чай, Бублик с Маком, Сахар. Lounas: Шоколадное Мороженое. Päivällinen: Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой, Банан, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Чай, Сахар, Колбаса, Белый Хлеб, Колбаса, Белый Хлеб, Жвачка, Банан, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Натур+ Гематоген с Кокосовой Стружкой. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|