Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
1675 kcal
|
Rasva: 64,03g | Prot: 66,33g | Hh: 205,88g.
Aamiainen: Cinnamon Raisin Bagels, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee. Lounas: French Fries (Regular), Philly Chicken (Regular), Unsweetened Iced Tea, Sweetened Iced Tea. Päivällinen: Butter , Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Italian Bread, Potato and Cheese Soup. Välipalat/Muut: Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|