Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2019
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2019:
|
1023 kcal
|
Rasva: 39,09g | Prot: 26,31g | Hh: 140,50g.
Aamiainen: Eiskaffee mit Milch und Zucker, Kristallzucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Spezi Spezi Energy, Freeway Spezi, Spezi Spezi, Paulaner Spezi, Labertaler Spezi, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. Välipalat/Muut: Sugarland Frucht-Kaubonbons. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|