Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
135,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
1004 kcal
|
Rasva: 25,82g | Prot: 136,56g | Hh: 50,25g.
Aamiainen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Нутрион Омега3. Lounas: Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Куриное Филе. Päivällinen: Магнит Апельсин, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|