Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
961 kcal
|
Rasva: 45,60g | Prot: 25,84g | Hh: 110,36g.
Aamiainen: Aldi Vitareform, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Sölde Land Bierwurst. Lounas: Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Weizen Brötchen. Välipalat/Muut: Rafaello, Braeburn Äpfeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|