Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
134,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
1005 kcal
|
Rasva: 30,40g | Prot: 23,41g | Hh: 158,16g.
Aamiainen: Mjölk, Pauluns Granola. Lounas: Felix Skivade Rödbetor, ICA Basic Pyttipanna. Päivällinen: Felix Skivade Rödbetor, ICA Basic Pyttipanna. Välipalat/Muut: Päron, Äpple, Banan. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia englund
|