Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
489 kcal
|
Rasva: 18,44g | Prot: 23,27g | Hh: 54,83g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебец Ржаной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Лента Батон Нарезной, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mrs Pancake
|