Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
196 kcal
|
Rasva: 3,29g | Prot: 9,84g | Hh: 30,68g.
Aamiainen: Ватутинки Хлеб Лаваш Кавказский, Яичный Белок, Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esmira.nasibova
|