Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2019:
|
389 kcal
|
Rasva: 7,02g | Prot: 25,74g | Hh: 54,74g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кузя Шоколадные Шарики. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Päivällinen: Красное Яблоко, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shuboksana1995
|