Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2012
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 103,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 76,66g | Prot: 78,97g | Hh: 200,13g.
Aamiainen: Louisiana Hot Sauce, 100% Whole Wheat Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg. Lounas: Chicken Rice Soup, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter, Beef Sticks Smoked Snack, Almonds, Apples. Päivällinen: Chips and Salsa, Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cwilcox007
|