Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1429 kcal
|
Rasva: 81,25g | Prot: 77,78g | Hh: 97,66g.
Aamiainen: Fine Life Манго Сушеное, Orange Boom Хлеб Банановый , Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Апельсин, Бразильские Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофи Стори Салат ОЛИМП. Päivällinen: Ikea Мясные Фрикадельки, Куриная Грудка, Orange Boom Печенье Овсяное с Курагой, Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|