Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1000 kcal
|
Rasva: 29,60g | Prot: 91,32g | Hh: 95,71g.
Aamiainen: Дымов Индейка Варено-Копченая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Мармелад. Päivällinen: Ашан Ломтики Лосося, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дымов Индейка Варено-Копченая, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Нектарин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|