Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1150 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 50,81g | Hh: 138,18g.
Aamiainen: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lounas: Ikan Tuna, Indomie Indomie Mie Goreng Aceh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Välipalat/Muut: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Rebo Kuaci Milk Flavor, Rebo Kuaci Original. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|