Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1226 kcal
|
Rasva: 55,92g | Prot: 39,22g | Hh: 141,28g.
Aamiainen: Чай, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lounas: Чай, Каждый День Конфеты Коровка , Хлебодар Кукурузное Печенье, Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Чай, Creamoire Montiano. Välipalat/Muut: Мандарины, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|