Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2019
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2019:
|
1056 kcal
|
Rasva: 44,97g | Prot: 28,12g | Hh: 135,59g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Манная Каша на Молоке. Lounas: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Чай, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|