Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
139,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1372 kcal
|
Rasva: 33,65g | Prot: 57,70g | Hh: 200,25g.
Aamiainen: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Rio D'oro Orangen-Nektar, Kölln Müsli Knusper Klassik. Lounas: Solevita Orangensaft, Geka Aldi Hähnchenbrustfilet Filetstücke Toskana, Le Gusto Semmelknödel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|