Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1214 kcal
|
Rasva: 95,79g | Prot: 60,29g | Hh: 30,89g.
Aamiainen: Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо Куриное, Индилайт Фарш Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кабачок, Цветная Капуста. Päivällinen: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Красная Цена Миндаль Жареный, Altero Масло Кукурузное, Индилайт Бедро Индейки, Петмол Сливки 33%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|