Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2012
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 60,59g | Prot: 174,20g | Hh: 271,62g.
Aamiainen: vegetable medley, quest bar, Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat), eggland's best large. Lounas: progresso light chicken noodle, daily chef cottage cheese, dannon light & fit greek, planters natural, quest bar, apple. Päivällinen: Vegetable Medley, planters natural, quest bar, progresso light beef. Välipalat/Muut: nature valley protein, peanut butter cheerios, quest bar, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, apple. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|