Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
456 kcal
|
Rasva: 21,58g | Prot: 45,78g | Hh: 19,57g.
Aamiainen: Marque Repère Infusion Verveine, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Delisse Yaourt aux Fruits 0%. Lounas: Réghalal Blanc de Poulet, Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Omelette. Päivällinen: Chantegril Steack Haché Boucher. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Super Nim
|