Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
632 kcal
|
Rasva: 13,89g | Prot: 43,71g | Hh: 85,21g.
Aamiainen: Soprole Protein +. Lounas: Van Camp's Atún en Aceite, Apio. Päivällinen: Huevo Frito, Hallulla, En Linea Manjar. Välipalat/Muut: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Fruna Palo Palito. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|