Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
842 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 54,70g | Hh: 101,00g.
Aamiainen: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Lounas: Пирог, Куриная Печень, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|