Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
203 kcal
|
Rasva: 6,00g | Prot: 5,25g | Hh: 35,25g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Trader Joe's Spiced Cider. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gregorio C
|