Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1141 kcal
|
Rasva: 21,89g | Prot: 68,19g | Hh: 166,00g.
Aamiainen: Banane, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Aldi Brötchen. Päivällinen: Metzgerfrisch Krustenbraten, Kühne Rotkohl das Original, Holstensegen Kartoffelknödel. Välipalat/Muut: Combo Family Cappuccino Schoko, Combo Family Cappuccino Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|