Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1875 kcal
|
Rasva: 87,58g | Prot: 73,84g | Hh: 194,34g.
Aamiainen: Rolffes Geräucherter Rohschinken, Butter-Croissants, Laugenbrötchen. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Doppelter Chickenburger. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|