Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
2074 kcal
|
Rasva: 78,04g | Prot: 75,68g | Hh: 273,81g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Чай, Империя Пиццы Пицца Домашняя. Lounas: Свиточ Вафли Артек, Банан. Päivällinen: Апельсин, Пицца Домашняя, Суперсуп Суп Грибной с Вермишелью. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Морковь по-Корейски, Окей Окорок Куриный Гриль, Макфа Макароны Отварные, Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|