Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1503 kcal
|
Rasva: 64,27g | Prot: 50,85g | Hh: 185,97g.
Aamiainen: Ananas, Ei, Tomaten, Maredo Zwiebeln. Lounas: K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Banane. Päivällinen: Schweppes Ginger Ale, Wonnemeyer Flammkuchen mit Speck. Välipalat/Muut: Milch (Vollmilch), Koawach Pfefferminz. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|