|
Ausgangsgewicht von vor der Schwangerschaft und das noch vor dem ersten Geburtstag 🎉🎉🎉 Ich freu mich so😍😍😍😍
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
949 kcal
|
Rasva: 30,36g | Prot: 22,05g | Hh: 141,87g.
Lounas: Schuhbecks Kaiserschmarren. Päivällinen: Vollkornsemmel. lisää...
|
|
1877 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Hallo liebe Nini 😍 finde dich ganz toll 👍 und ich glaube dass du dich sehr freust👍wann ist es so weit- wünsche dir einen schönen Aschermittwoch 😘😘
06 maalis 19 jäseneltä: ernesto.julian
|
Hi geb ist am 02.04😍 ja ich freu mich total. Seit ich mich hier angemeldet hab geht auch endlich was weiter 😂😂
06 maalis 19 jäseneltä: nini0689
|
06 maalis 19 jäseneltä: exodia_06
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|