Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1843 kcal
|
Rasva: 83,55g | Prot: 83,14g | Hh: 192,00g.
Aamiainen: Honig, Frischkäse, Laugenstange, Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Lounas: Lift Apfelschorle (Flashe). Päivällinen: Möhren, Getrocknete Tomaten, Rote Paprika, Gouda, Edeka Steinofen Baguette, Südzucker Weißer Kandis, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Plätzchen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Frau Katinka
|