Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
571 kcal
|
Rasva: 33,16g | Prot: 27,19g | Hh: 41,20g.
Aamiainen: Fasting, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Lounas: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), American Cheese, Bacon, Egg. Päivällinen: Pizza with Meat and Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - birdeegirl
|