Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1413 kcal
|
Rasva: 48,44g | Prot: 67,27g | Hh: 180,99g.
Aamiainen: Bowl Cake, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lounas: Auchan Saint-Félicien, Pain, Lard Fumé ou Salé, Choucroute Cuite. Päivällinen: Monique Ranou Jambon Blanc, Fromage à Raclette, Pomme de Terre. Välipalat/Muut: Brioche Pasquier Pain au Lait, Milka Mini Tablette. lisää...
|
|
514 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Apple Health - 21 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aurelieb03
|