|
Some of this drop was water weight.
|
103,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2019:
|
1377 kcal
|
Rasva: 78,34g | Prot: 100,31g | Hh: 84,67g.
Aamiainen: Balderson 5 Year Old Cheddar, Big Valley Mixed Fruit. Lounas: Big Valley Mixed Fruit, Baking Chocolate Squares, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Päivällinen: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Meatless Lasagna with Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fastestskier
|