Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
1228 kcal
|
Rasva: 63,05g | Prot: 151,03g | Hh: 4,01g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Запеченная или Жареная Форель. Välipalat/Muut: Tatis Арахисовая Паста Натуральная. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|