Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
474 kcal
|
Rasva: 24,45g | Prot: 26,25g | Hh: 28,92g.
Aamiainen: Цикорич Цикорий Жидкий Растворимый, Белебеевский Сыр Белебеевский, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яичница с 🍅. Välipalat/Muut: Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadezda121
|