Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
594 kcal
|
Rasva: 26,25g | Prot: 24,08g | Hh: 65,19g.
Aamiainen: Сахар, Джюгас Пармезан 40%, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Клубничное, Billa Варенье Клубничное, Сахар, Лента Пицца Маргарита. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinagreh
|