Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
1001 kcal
|
Rasva: 40,32g | Prot: 99,71g | Hh: 57,02g.
Aamiainen: Мармелад. Lounas: Лакомо Творог Мягкий Обезжиренный, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Китайская Капуста, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Ашан Апельсин , Bombbar Протеиновый Батончик, Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Мармелад, Вареное Яйцо, Ашан Ломтики Лосося. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|