Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
2398 kcal
|
Rasva: 108,20g | Prot: 113,94g | Hh: 228,21g.
Aamiainen: Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом, Чай, Рафаэлло Конфета, Мартини Шампанское Асти, Дары Природы Миндаль Натуральный, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Рафаэлло Конфета, Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Чай, Макси Котлета Рыбная Жареная. Päivällinen: Магнит Яблоко, Магнит Хурма, Мандарины, Россия Щедрая Душа Золотая Марка, Слобода Майонез, От Мартина Семечки Отборные, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%, Орехи Макадамии, Помидоры Черри, Курица Вареная, Салат Оливье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natulya_S
|