|
Morgen die 75 knacken, dass ist heute mein Ziel!💪🏼🤩😏
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
324 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 12,98g | Hh: 1,99g.
Aamiainen: Lidl Gefüllte Peperoni, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lienchen0105
|