Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
1262 kcal
|
Rasva: 63,88g | Prot: 37,92g | Hh: 52,34g.
Päivällinen: Narnari Вино Киндзмараули, Дары Природы Миндаль Натуральный, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фабрика Домашних Солений Капуста по-Корейски, Перекресток Котлета Домашняя, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Морковь по-Корейски, Фабрика Домашних Солений Капуста по-Корейски, Heinz Горчица Французская. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliyaPawlowa
|