Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
645 kcal
|
Rasva: 11,26g | Prot: 24,97g | Hh: 119,38g.
Aamiainen: Honig, Äpfel, Erdbeeren, Banane. Lounas: Grafschafter Free From Gluten Kernig, Chavroux Ziegenfrischkäse, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Milbona Skyr Blaubeere. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|